REZUMAT: |
Deoarece în România, schiul nu se bucură nici de o infrastructură
prea bună pentru sportul de înaltă performanță, nici de o pregătire fizică
neîntreruptă din cauza condițiilor meteorologice și a iernilor foarte scurte
(doar patru luni de zăpadă pe an), ne‐am gândit să abordăm acest subiect,
în această disciplină sportivă, pe care o putem considera regina
sporturilor albe.
Abordarea pregătirii psihologice în general și a imageriei
ca și componentă a antrenamentul mental în special, în schi, va face
subiectul acestui studiu. Bertollo et al., 2009, au elaborat și aplicat
numeroase programe de antrenament mental pentru o serie întreagă de
sporturi individuale și de echipă. |