PROFILUL PRACTICANTULUI DE ANTRENAMENT CU GREUTĂȚI CA ACTIVITATE FIZICĂ DE TIMP LIBER

Autori

Remus Cristian VĂIDĂHĂZAN

Rezumat

Beneficiile antrenamentului cu greutăţi sunt consecinţe ale caracteristicilor programului de antrenament. Un program de antrenament cu greutăţi este un compozit de mai multe variabile care pot fi combinate într-o multitudine de variante pentru a obţine efectele scontate (Ratamess, 2012).

PROFILUL PRACTICANTULUI DE ANTRENAMENT CU GREUTĂȚI CA ACTIVITATE FIZICĂ DE TIMP LIBER

Publicat

2 mai 2017

Categorii

Copyright (c) 2017 Editura UBB

Licență

Creative Commons License

Această lucrare este licențiată în temeiul Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Detalii despre monografie

ISBN-13 (15)

978-606-37-0136-8

Dimensiuni fizice

Cum cităm

VĂIDĂHĂZAN, R. C. (2017). PROFILUL PRACTICANTULUI DE ANTRENAMENT CU GREUTĂȚI CA ACTIVITATE FIZICĂ DE TIMP LIBER. Presa Universitară Clujeană. https://editura.ubbcluj.ro/index.php/puc/catalog/book/1859